腸活

腸活

淑女が腸活のために摂っている特別なもの

お越しいただきありがとうございます。世の中でいちばん腸を元気にする貴重で珍しい発酵食品を紹介しています。本気で腸活をされたい方、今おこなっている腸活に手応えを感じていない方にお伝えしたいです。ダイエットや美容の効果も高いので、健康でキレイに...
腸活

乳酸菌には、常在菌と外来菌があるのを知っていますか?

腸活をされている方の中には知っている人も多いと思われますが、知っておくことで腸活を有利に進められる大事なことがあります。それは、善玉菌の代表である乳酸菌には、大きくわけると「常在菌の乳酸菌」と「外来菌の乳酸菌」の2種類があることです。この2...
腸活

腸内細菌は、善玉菌・悪玉菌・日和見菌の三種類にわかれる

『21世紀は腸の時代、腸は第二の心臓、病気も老化も腸しだい、腸が健康ならガンも認知症も予防できる。』 と腸を元気にすることが健康になる一番の近道との健康情報を頻繁に目にしだしてから既に何十年かたっています。いまだに「腸」は、健康番組や情報の...
腸活

腸は「最強」の臓器

本記事内のリンクには広告が含まれています。『21世紀は腸の時代、腸は第二の心臓、病気も老化も腸しだい、腸が健康ならガンも認知症も心配する必要がない』 と腸を元気にすることが健康になる一番の近道との情報を頻繁に目にしますが、期待を一身に背負っ...